去英国留学需要做好什么样的心理准备
去英国留学需要做好什么样的心理准备相关话题近期引发广泛关注 ,我们特别整理了多维度信息,希望能为您提供有价值的参考 。
出国留学现已成为家长培养孩子"成才"的热门之选,如今的孩子多是独生子女 ,从小在父母和家人无微不至的呵护之中成长起来,出国后,他们的生活一切要靠自己打点,没有父母家人的照顾 ,他们要如何适应这突如来的变化呢?专家提醒,准留学生要有以下几方面的心理准备:
一 、寂寞思乡
没有了父母和家人的悉心照顾,一切都要自己动手自己解决。寂寞和想家是每个留学生要面对的问题。出国初期和情绪低落时 ,是犯“思乡病 ”的诱发期,这个时后,自我调整最重要 ,留学生要有意识地给自己找事情做,让自己“忙”起来 。
二、独立自立
出国留学意味着要离开家人照顾,意味着自己的事要自己做 ,这个时候学会独立自立最重要。
三、学习方式
国外教学方式与国内的大多不一样,他们更注重逆向思维能力 、团队意识和实际动手能力,在国外大多强调的是自学 ,有不懂的要及时请教老师。另外语言同样是留学生要面对的问题,多听、多说、多写、多问是突破语言障碍的关键。
四 、自卑心理
自卑心理往往出现在学习上,解决自卑重要的是铲除心理障碍,树立自信心 。
五、生活自律
国外的文化和人际关系是留学生每天都在接触的 ,主动融入新的环境是不可缺少的,但是外界的各式各样的影响无时无刻不吸引着留学生好奇的眼球,只身独处国外 ,没有家人的约束和监督,一切只有靠自己了。不要摆阔气、不要沾染任何不良嗜好是首先要面对的一关。
六 、随机应变
突发事件在所难免会发生,留学生要有充分的心理准备 。一旦发生不测 ,首先是冷静,从容应对,其次是找朋友或大使馆寻求帮助或保护。
每年去国外留学的学生超过百万 ,每个人的生活都是不一样,遇到一些共同的难题该怎么处理呢?这是不少出国人士比较关心的问题,和一起来看看学生遇到生活难题怎么办!欢迎阅读。
留学生遇到生活难题怎么办
1. Homesickness 想家
你可能在出国前从来没想过 ,但出国后的一两周,你就会发现你真的很想家,很想家里做的饭,你甚至后悔没有把家里的东西再多带一点 。想家是很正常的一件事 ,但不要让它成为你留学生活的主旋律,毕竟你还有假期,并且有随时可以视频通讯的网络。
如何解决问题?
脑子里有几百个声音告诉你 ,你在离家很远很远的地方,但也有几百种方法能够让自己安静下来。参与到你的新生活中,新社团 ,新酒吧,或者探索新城市;遇到问题打电话给家里,或者熟悉的朋友寻求帮助 ,找找周围的唐人街,中餐馆,看看有没有熟悉的味道 ,或者周边的亚洲超市也有熟悉的食材 。
最重要的是,不要把时间都花费在刷微博,刷朋友圈,或者其他社交媒体上 ,这种活动不仅浪费时间,起不到效果,还能增加你想家的感觉。
2. Getting lost 迷路
不管你有多少地图 ,记住了多少路线,在异国他乡的日子里,总是无可避免的有那么一两次找不到路 ,发现自己到了一个完全陌生的地方。是的,你还会迷路的~
如何解决问题?
首先,不用着急!迷了路 ,你的反应就是惊慌 。但一定要先冷静,即使你在深夜迷了路,也要相信 ,你一定找到回家的路。
接下来就是要为任何可能迷路的旅程做好准备,手机上面准备好地图,打车软件交通APP,了解一些当地人的俗语 ,问路的对话。
另外,如果你是旅行爱好着,备一些紧急资金也是非常有必要的 ,可以放在钱包最里面。
3. Running low on cash 缺钱
啊哦!不管你如何提前计划,做好预算,或者记下这一学期的每一笔花费 ,你还是会因为一场突如其来的购物而陷入资金困难 。当然没有人怪你把钱透支,只不过你仍然需要钱度过剩下的日子,这就是挑战咯~
如何解决问题?
在出国之前 ,提前存好$200-$300澳元的应急资金,等到紧急情况的时候可以解决燃眉之急。
一旦意识到你的钱花的太快,你就需要适当的节省一下。只买一些必需品 ,不要看到什么都想买 。另外,也可以在假期,或者周末等学习不紧张的情况下,找份兼职。澳洲的学习签证每两个周有40小时的工作时间。
4. FOMO 害怕错过
FOMO ,也就是the fear of missing out,往往对于社交控往往情况更严重,害怕会错过朋友圈里发生的事情 。很多留学党刚开始的时候都是整天挂在网上 ,不断的更新微博,不断看朋友圈动态,害怕错过新鲜事 ,觉得一刻不看这些,就会与世隔绝。
如何解决问题?
帮自己一个忙,尽量最小化你花在网上的时间 ,周末party,或者踢一场足球赛,错过一点朋友的新鲜事并不会让你完全与世隔绝。生命中所有的机会又会有付出一些代价 ,如果你总是在犹豫,如果这样?如果那样的问题,那你永远都得不到新的东西 。所以,关了你的电脑 ,出门,去探索吧~
5. Staying motivated to attend classes 保持上课动力
来到了一个全新的地方,你想要去探索 ,去看看身处的这个完全不同的世界。但,每天要面临的还是又长又难记住的专业词汇,被各种论文缠身的你 ,到底什么时候才能出去外面探索呢?
如何解决问题?
不管怎么说,来到国外,学习才是首要目的。所以 ,保持良好的出勤率,按时完成essay,上交作业才是最重要的一件事 。(否则 ,你很可能挂科,拿不到学位证,甚至有可能被遣返)。
每个人留学都有各种各样的目的,有人想要体验一种新生活 ,那就去体验(只要成绩不挂科);有人想要获得国外的PR,永久待着这里,那就去提高成绩 ,增加自己价值,提高机会;如果你只是想单纯的做个学霸,那就去上课 ,去图书馆,去自习室。每个人的留学经历,都取决于自己的决定。
6. Time zone annoyances 时差问题
幸运的一点是 ,澳洲与国内并没有太大的时差问题 。
一般来说,澳洲比中国快两个小时,另外 ,还存在夏令时等时间问题。
澳大利亚国土面积大,一共3个时区,包括:
东部标准时间(EST):包括新州,首都领地 ,维州,塔州和昆士兰州等地,比北京时间快两个小时;
中部标准时间(CST):包括南澳大利亚和北领地 ,中部时间一般比东部时间慢半个小时;
西部标准时间(WST):也就是西澳大利亚州,比东部时间慢两个小时,但与北京时间是一样的。
如何解决问题?
幸运的是 ,时差不大,但如果时差对你造成了麻烦,你可以在手机上添加不同的时区时间 。记住两个地方的时间差 ,和国内的沟通应该没有什么问题。
7. Not knowing what’s hip back home 跟不上步伐
出国留学,总是会担心自己跟不上国内的步伐,不知道家人和朋友最近在追什么剧 ,不知道最近国内又有什么游戏大火,甚至国内的小伙伴们说了一个梗,你也接不上,感觉自己脱离了组织。
如何解决问题?
不要着急!不管是国内大火的一部剧 ,还是一款游戏,还是你家楼底下又新开了一家餐厅,在你不在国内的是时间里 ,事情总会有变化 。重要的你如何接受这个事实,知道你离开这个圈子只是暂时的。
8. Feeling like an outsider 感觉像是局外人
到了国外,周边充满了陌生人 ,突然会让你觉得很孤独。你被不认识不熟悉的其他人包围,你的样子,你的语言 ,你的出现都那么突出,那么不同,你从来没有觉得自己这么不同 ,这么孤独,这么别隔离 。
如何解决问题?
作为一个新人,来到了一个陌生的地方,总会有人对你好奇 ,你会有一段时间的不舒服,但一两个周就适应了。
试着和当地人交朋友,至少一个。尽管这听起来像是个简单任务 ,但因为澳洲本地的学生都不住学校,而且因为文化差异等原因,交到一个澳洲朋友自然也不是什么容易的事 。试着多多参加学校的各种活动 ,多去了解所在的城市,有朋友会让你增加不少安全感,也会让你的孤独感减少。
9.Language or cross cultural barriers 语言文化
你有听过澳洲人讲英语但完全听不懂吗?你有坐上一两电车去学习 ,然后却在一个完全陌生的地方下车吗?
交流障碍也是留学路上遇到的问题之一,尽管澳洲人讲的也是英语,但澳式英语中 ,也有很多词汇和你平常学到的不一样。另外,澳洲的文化,也会和国内的有不同。
如何解决问题?
没有捷径,想要了解一个国家的语言和文化 ,就必须努力去熟悉了解 。如果你对澳式英语不是很熟悉,可以在出发前找一本词典,或下一个手机APP。如果有不懂的问题 ,可以向当地人寻求帮助,澳洲人一般都会很热心的为你提供建议!
10. Wanting to stay forever 永远留在这里
留学后,你完全爱上这里。你爱上了澳洲的一切 ,这里的风景,海滩,文化等等 ,更重要的是,你想要永远生活在这里 。你不想回去面对别人给你的压力,责任和期待 ,你想要生活在这里,你爱这里的自由和冒险。
如何解决问题?
生活中的任何事,都是一个学习的机会。离开,也是留学过程中最残忍的一部分 。不管你是在国外 ,还是在国内,经历了留学,你都已经成为更好的自己。
PS ,想要永久待在澳洲,拿到澳洲的PR,也有很多种形式。人生有无数种可能性 ,everything is possible!
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