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原故事：
元末明初文学家陶宗仪(浙江黄岩人)所著《南村辍耕录·卷十五》中记载：
“五台山有鸟,名寒号,四足、有肉翅,不能飞,其粪即五灵脂.当盛夏时,文采绚烂,乃自鸣曰：‘凤凰不如我’.比至深冬严寒之际,毛羽脱落,索然如彀雏,遂自呜曰‘得过且过’. ”
故事改编:
在山西省美丽的五台山上，有一种名叫寒号的鸟 ，长着四只脚 ，翅膀肉肉的，很可爱 。夏天的时候 ，寒号鸟的羽毛丰满又光滑 ，在太阳光的照射下，油光发亮的羽毛散发着温暖的光芒 ，美丽极了。
寒号鸟很是为自己的羽毛骄傲 ，她觉得只有自己才是最漂亮的，是鸟类中的白天鹅 ，其它的什么喜鹊呀 ，麻雀呀，乌鸦 ，燕雀之类的 ，都是丑小鸭。所以寒号鸟整天傲娇地扬着她的脖子，见到谁都自负地说：“我才是最美丽的鸟，凤凰算什么 ，本宝宝pk掉她不带拐弯的 。”
秋天到了 ，邻居喜鹊姐姐开始筑巢了 。寒号鸟每天不是站在高高的树枝上享受阳光，就是和朋友闲聊 ，到了晚上才回到崖缝 ，囫囵睡一觉。
喜鹊姐姐好心提醒寒号鸟说：“现在天气晴朗，正是筑巢的好日子 ，你赶紧给自己做个窝 ，准备过冬吧 。”
寒号鸟懒洋洋地望了一眼忙碌的喜鹊，慢悠悠地说：“急什么 ，离冬天还远着呢 。 ”说完就晒太阳去了。
日子就这么一天天的过去了 ，风渐渐紧了，天气也越来越干燥了 ，冬天眼看就要到了 。寒号鸟依然每天安心地晒着太阳 ，东游西逛 。喜鹊姐姐都为她着急了，可是寒号鸟一点儿也不在意，还打趣地说：“哎呀 ，费那劲干嘛呀 ，没有窝，我不也照样睡得很香吗。阳光这么暖和 ，还是抓紧时间晒太阳吧 ，晒晒更健康！ ”
一转眼，北风呼啸 ，凛冽的寒风把寒号鸟的羽毛都一片片地吹落了 。夜晚 ，寒号鸟躲在石头缝里，冻得瑟瑟发抖 。寒号鸟一边冻得牙齿咯咯响 ，一边说：“冻死宝宝了 ，冻死宝宝了，明天天一亮就做窝。”
好不容易捱到了天亮 ，太阳公公出来了 。寒号鸟赶紧钻出石头缝 ，跑到阳光底下，舒舒服服地晒太阳 。喜鹊姐姐好心地问：“寒号鸟，昨晚上睡得好吗？ ”寒号鸟伸了个懒腰 ，说道：“得过且过吧 ，阳光这么暖和，还是先晒会吧。 ”
就这样 ，寒号鸟晚上发誓要筑窝 ，白天开开心心地晒太阳，日子也算过去了。终于 ，下雪了 ，雪天的空气似乎要把整个大地都冰冻起来 。在石缝里缩着脖子的寒号鸟一边用微弱的声音说着：“得过且过，得过且过 。天一亮就暖和了。”身体却抖得跟筛糠似的 。
第二天 ，邻居喜鹊姐姐来找寒号鸟 ，却发现可怜的寒号鸟不仅掉光了所有的羽毛，光秃秃的身子也被冻成了冰棍 。
寒号鸟就在懒散与拖延中 ，活活把自己冻死了。
这个故事告诉我们 ，懒惰是我们最大的敌人，懒惰的人不仅不能拥有美好的生活，就连先天优势都会丧失 ，寒号鸟正是因为懒惰 ，不仅被冻死了，还把美丽的羽毛都掉光了；同时拖延也是要不得的 ，拖延会消耗我们的热情 ，把我们面对的事情和我们的精神都导向一个负面的状态，难以自拔 。
生活中 ，我们要做一个积极的 ，勤奋的人，想到什么就去做 ，拒绝懒散拒绝拖延症 。
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