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长期看电脑怎么保护眼睛

长期看电脑怎么保护眼睛，许多人在工作的时候都需要长时间面对电脑
，这样的话眼睛就会受到伤害 。从而出现眼干、眼涩 、流泪、眼睛红肿疼痛等症状，以下是关于长期看电脑怎么保护眼睛。

长期看电脑怎么保护眼睛1

正常人在非注视状态下每3～4秒眨眼一次,在眨眼的过程中,上下眼睑相互移动,产生负压泵效应,将泪液从泪小点引流到鼻泪管,同时也清除掉了黏附在眼表的尘埃和微生物;同时它还能将眼睑分泌的脂类物质均匀地涂布在角膜表面,保持角膜的湿润,使其发挥正常的生理光学作用
。

使用电脑的时候有辐射作用

在平时我们使用电脑的时候,都知道是包含了很严重的辐射作用的,尤其是对于我们的眼睛危害是很大的,这个时候,我们该是怎么去保护自己的眼睛呢,还是看看有关的介绍的好,因为怎么去正确使用电脑,对于眼睛保护很重要的。

调节屏幕颜色保护眼睛

使用电脑时候一定要学会更好的调整电脑上的一些显示器的亮度:显示器亮度过暗,瞳孔放大,易造成眼睛疲劳,宜调整显示器的明亮度为整个房间照明的3~4倍 。其次,显示器上的字看起来应该清晰
、稳定,宜通过调整电脑显示器的刷新频率将闪烁不定的情形减至最低程度
。

使用电脑时候要注意适当的去专注一些外界事物,每注视显示器一两分钟,就应眨眼至少1次。每在显示器前工作一小时,要休息10~15分钟 。休息的含义是远望6米以外物体,尤其不断运动的远处物体更好
。

电脑的摆放方法

使用电脑时候我们自己要在附近摆放一个斜架子,电脑摆放面前50~75厘米处,与眼睛平行向下约30度角,坐位保证双脚着地。长期使用笔记本电脑,可加额外的鼠标、键盘及可以倾斜的架子,从而不疲劳地浏览屏幕 。

温馨提示：对于自己使用电脑的时候,怎么去保养自己的眼睛,我们自己一定要去更好的了解和认识上面的一些介绍,对于在使用电脑这样的电器时候,可以尽量减少对于自己的身体的危害
。

眼睛常见的四大症状

红眼：大多数时候,红眼不是大问题,阳光 、灰尘
、干冷空气可能造成刺激。有些人咳嗽过猛,眼睛也爆出血丝 。但若红眼伴随疼痛、视力模糊,问题就较严重
。

眼白暗沉：用眼过度的人眼白通常有些混浊,且双眼浮肿,常有黑眼圈,此时应该休息,平时补充含维生素 A 的天然食物。许多上班族每天在电脑前工作的时间很长,往往双眼干涩,若加上睡眠不足或失眠,也常常造成双眼疲惫以及黑眼圈 。

眼白发黄：眼睑如果出现**颗粒,可能是胆固醇偏高,眼白如果发黄,可能是黄疸。症状会伴随食欲变差,脸色也变得蜡黄,多半是肝胆疾病
。眼球肿胀突出。

眼球突出：可能是甲状腺机能亢进或甲状腺相关疾病的表现,这类患者通常伴随体重减轻与疲劳,不能等闲视之,药物治疗控制 。

眼睛恢复视力的方法

远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松 、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳
。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念
、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。

接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒 。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹
。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。

晶体操：转眼:双手托腮,让眼球按上 、下
、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针 、顺时针各转动10次 。找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次
。

长期看电脑怎么保护眼睛2

长期看电脑最容易损伤眼睛了 ，对于这种工作性质
、职业性质的.人来说
，怎样保护眼睛呢？具体方法如下：

第一、最重要的是养成科学用眼的良好的习惯，比如肯定是要看电脑 ，但是要看至40-50分钟的时候就停下来
，然后向远处眺望一下或者闭目休息，用双手搓热了以后按摩一下局部的眼周皮肤 ，或者按摩下眼周的穴位
，放松一下眼部的肌肉，使眼部能够得到一定程度的休息 ，这点是非常重要的。

第二 、长期看电脑可以口服叶黄素、花青素等保健品来补充一下视网膜视杆细胞
、视锥细胞需要的营养 。

第三、最好是能够每天保证一定的户外活动时间
，加起来可能1-2个小时左右，对于成年人一个小时以上的也是很好的了
。

第四 、如果是长期面对电脑屏幕 ，有条件的患者还是可以去配一个过滤蓝光的镜片，因为可以保护眼底的视网膜组织免受蓝光的侵害。

如果长时间的使用电脑会使眼睛出现视疲劳或者干眼症 。可以采用以下防护办法：

1
、日常中可以点滴玻璃酸钠类的人工泪液滋润眼睛
，减轻眼睛的干涩酸胀情况。

2、要尽量减少使用电脑的时间，不要长时间的使用
。如每使用电脑40分钟到1个小时时 ，可以休息5~10分钟
，多看一下绿色的植物，有利于减轻视疲劳。

3 、可以佩戴防蓝光的眼镜 ，利于减轻视疲劳 。

长期看电脑怎么保护眼睛3

1
、看电脑时间不要超过一小时

大家平时看电脑的时间尽量不要超过一个小时
，可以每隔半个小时就交替着看看远处和近处的物体，绿色植物是最好的
。持续疲劳对眼睛的伤害是非常大的 ，因此不要让眼睛处于持续劳累的状态。

2、眨眨眼

每天眨眨眼也可以让眼睛得到放松
，眨眨眼不仅可以放松眼睛，对人的精神也有放松作用 。这样的话就能起到保护眼睛的作用了
。

3 、坚持有氧运动

这点看起来和保护眼睛没有关系 ，实际上关系非常大。这是因为眼睛和身体健康状态是相互影响的
，而且坚持有氧运动起到放松眼睛周围的肌肉的作用，还可以让视距变大 。

4
、调整距离

如果大家在用电脑的时候能调整好眼睛和电脑的距离 ，采取正确的姿势，就可以大大减少长期看电脑对眼睛的伤害
。

5、调整光线

电脑的光线明暗一定要合适
，太亮和太暗都会对眼睛造成伤害。有的朋友晚上用电脑的时候习惯把灯关掉 。其实这样是不对的，会影响到人的视力
。因此晚上不管看书还是用电脑都应该开着灯。

大家平时可以多吃一些像胡萝卜 、苹果
、绿色蔬菜等富含维生素的食物 ，这样对于眼睛有非常好的保护作用 。大家在平时休息的时候可以多散散步或者干脆闭上眼睛休息一会儿
，这样就可以有效缓解眼部疲劳，达到保护眼睛的目的。

　导语：一项研究发现 ，在电脑键盘上可轻易的找到500余种细菌
，其中大部分来自我们的皮肤、鼻腔 、口腔、肠道等等
。更加奇特的是在某些案例中，我们甚至能在办公室的电脑键盘上发现平时生活在温泉
、火山海岛附近的微生物。那么 ，电脑屏幕清洁方法有哪些呢？下面由我为您整理出的相关内容
，一起来看看吧 。

　（一）电脑屏幕清洁方法

　1、不要让触摸屏幕接触潮湿的表面，吃饭的时候最好不要操作手机触摸屏
。洗手之后要等手干了 ，再接触手机触摸屏。

　2 、不要用纸巾来擦拭手机触摸屏
，因为某些类型的纸巾有可能引起屏幕划痕 。也不要用干的手直接扣屏幕上的污痕
。

　3
、用干净且干燥的超细纤维布来擦拭设备包括屏幕上的灰尘，超细纤维布可以用柔软的纯棉的或者聚酯纤维的布代替。

　4、可以将超细纤维布蘸几点蒸馏水 ，但是不要完全浸湿 。或者可以购买专门的触摸屏清洁剂，也可以用嘴向屏幕吹热气的方法代替
。

　5 、不要施加任何压力
，用湿布轻轻的擦拭手机屏幕。

　6
、使用干布轻轻地擦拭屏幕表面，以旋转的运动方式 。

　（二）电脑屏幕的保养方法

　一、避免在电脑前吃零食喝饮料

　这个不用多说 ，特别是碳酸型饮料
，由于不慎晃动或者剧烈动作，喷溅到液晶屏幕上 ，有你忙的'
，轻则影响显示，处理不当还会划伤屏幕
。

　二 、定时清洁液晶显示屏

　现在说估计已经晚了 ，购买时一定要经销商贴膜
，有了贴膜笔记本液晶屏幕就有了一层屏障，避免灰尘
、油渍以及饮料直接喷洒在屏幕表面 ，还要注意我们说的是定时
，而不是经常。笔记本使用一段时间后，由于灰尘等不洁物质 ，液晶显示屏上面有污迹在所难免，这里需要注意的是：

　1、要用专用清洁剂
，切忌用水;

　2 、要用干净柔软的棉布，最好用专用的 。

　正确的清理方法是用沾有少许清洁剂的软布将污迹擦除 ，在擦拭时注意力度要轻
，否则液晶显示屏会因此而短路损坏。清洁液晶显示屏要定时，频繁的擦洗是不可取的 ，那样同样会对液晶显示屏造成不良影响
。

　三
、保持干燥的工作环境

　笔记本电脑和台式电脑一样
，喜冷喜干燥，对空气湿度的要求比较苛刻 ，如果水分进入液晶显示屏里面的话
，极有可能会损坏笔记本液晶屏幕里面的电子元件。如果已经进入，这时千万不要贸然的打开电源 ，我们立即需要做的是
，将笔记本电脑放置到干燥的地方，让水分慢慢的蒸发掉 ，否则显示屏的液晶电极会被腐蚀掉，从而造成液晶显示屏的损坏 。所以必须要保证笔记本电脑能够在一个比较干燥的工作环境中
。

　四、避免震动

　强烈的撞击会损坏屏幕
，这是最基本的常识，这里不多说了!轻则出现显示模糊 ，水波纹等现象;重则连想都不敢想了
，笔记本液晶屏幕的价值占到了整台笔记本电脑总成本30%左右。

　电脑屏幕清洁方法

　一定要使用屏幕专用的屏幕清洁液，也就是选择不含酒精的屏幕清洁液 。其次就是在清洁的时候也要采用正确的清洁方式
。清理电脑时务必保证电脑处于关机状态 ，把清洁液均匀的喷在屏幕上
，再用纤维布轻轻擦拭即可。

　关闭显示器 。这样更容易看到灰尘和脏东西，而且对你和计算机来说都比较安全
。如果你在显示器打开的时候就清洁的话和可能会损坏显示器。虽然风险很小 ，但是如果你在打开的情况下清洁显示器可能会有触电的风险 。

　清洁外壳
。你可以使用屏幕清洁剂或者沾有温和的清洁液的清洁布来擦拭屏幕周围的外壳。外壳是用耐用的塑料制成的
，所以如果你需要清除一些污垢的话可以用力摩擦 。不要直接将屏幕清洁剂喷到外壳上，因为你可能会意外地喷到屏幕上 ，另外一些可能会流进缝隙里。清洁显示器的底座
，按钮，和显示器的后面
。你可以用布包着手指或牙签来清理缝隙或者是角落。如果显示器有电线连接到CPU或电源 ，拔掉这些并好好清理一下 。

　电脑屏幕清洁方法

　一 、细纤维布

　很多朋友在擦拭显示器时，发现擦拭完之后
，要么会留下一些抹布碎屑，要么会有一些水痕 ，而这是因为抹布材质选择不对导致的
，如果想要完美地对显示器进行清洁，最好是选择绒毛较少、编织比较紧密的抹布 ，而这类抹布的的价格并不高
，学名被称为“细纤维布”，生活中最常见的就是眼镜布 ，使用这类抹布擦拭显示器
，不会留下划痕，且比较吸水
。

　二
、酒精

　很多朋友会直接将抹布用水侵湿 ，然后去擦拭电脑屏幕
，虽然这么做是可以的，但因为使用的是水 ，其蒸发较慢，还容易导致显示器短路
，如果没有专用的清洁剂，可以使用家中的白酒替代 ，但白酒不能直接喷洒在屏幕上面
，只能用抹布蘸着酒精擦拭，这样擦拭的好处是酒精蒸发较快 ，边擦拭就会边风干。

　三、鹿皮抹布

　如果用户经常 、频繁的擦拭屏幕
，不妨购买一块鹿皮或仿鹿皮抹布，因为它属于皮革 ，且比较容易吸水
，而且无纺织缝隙，在擦拭屏幕时 ，会将抹布对屏幕的损伤降至最低
，不过价格相对较高，用户可根据需求选择真鹿皮抹布或仿鹿皮抹布 ，大多数电商平台都有销售 。

　结束语：可能很多朋友认为，只是擦一下屏幕而已
，用什么抹布不行？这么认为虽然不算错，但也不算对 ，很多显示器的屏幕都比较软
，且都不会粘贴保护膜，而使用纤维缝隙较大的抹布就会对屏幕造成损害 ，出现一些划痕
，这些划痕会影响屏幕的清晰度，最好是选择文中提到的哪几种抹布擦拭
。

本文已完

长期看电脑怎么保护眼睛

长期看电脑怎么保护眼睛 ，许多人在工作的时候都需要长时间面对电脑
，这样的话眼睛就会受到伤害。从而出现眼干
、眼涩、流泪 、眼睛红肿疼痛等症状，以下是关于长期看电脑怎么保护眼睛 。

长期看电脑怎么保护眼睛1

正常人在非注视状态下每3～4秒眨眼一次,在眨眼的过程中,上下眼睑相互移动,产生负压泵效应,将泪液从泪小点引流到鼻泪管,同时也清除掉了黏附在眼表的尘埃和微生物;同时它还能将眼睑分泌的脂类物质均匀地涂布在角膜表面,保持角膜的湿润,使其发挥正常的生理光学作用
。

使用电脑的时候有辐射作用

在平时我们使用电脑的时候,都知道是包含了很严重的辐射作用的,尤其是对于我们的眼睛危害是很大的,这个时候,我们该是怎么去保护自己的眼睛呢,还是看看有关的介绍的好,因为怎么去正确使用电脑,对于眼睛保护很重要的。

调节屏幕颜色保护眼睛

使用电脑时候一定要学会更好的调整电脑上的一些显示器的亮度:显示器亮度过暗,瞳孔放大,易造成眼睛疲劳,宜调整显示器的明亮度为整个房间照明的3~4倍 。其次,显示器上的字看起来应该清晰
、稳定,宜通过调整电脑显示器的刷新频率将闪烁不定的情形减至最低程度
。

使用电脑时候要注意适当的去专注一些外界事物,每注视显示器一两分钟,就应眨眼至少1次。每在显示器前工作一小时,要休息10~15分钟 。休息的含义是远望6米以外物体,尤其不断运动的远处物体更好。

电脑的摆放方法

使用电脑时候我们自己要在附近摆放一个斜架子,电脑摆放面前50~75厘米处,与眼睛平行向下约30度角,坐位保证双脚着地
。长期使用笔记本电脑,可加额外的鼠标、键盘及可以倾斜的架子,从而不疲劳地浏览屏幕。

温馨提示：对于自己使用电脑的时候,怎么去保养自己的眼睛,我们自己一定要去更好的了解和认识上面的一些介绍,对于在使用电脑这样的电器时候,可以尽量减少对于自己的身体的危害 。

眼睛常见的四大症状

红眼：大多数时候,红眼不是大问题,阳光 、灰尘
、干冷空气可能造成刺激
。有些人咳嗽过猛,眼睛也爆出血丝。但若红眼伴随疼痛、视力模糊,问题就较严重 。

眼白暗沉：用眼过度的人眼白通常有些混浊,且双眼浮肿,常有黑眼圈,此时应该休息,平时补充含维生素 A 的天然食物
。许多上班族每天在电脑前工作的时间很长,往往双眼干涩,若加上睡眠不足或失眠,也常常造成双眼疲惫以及黑眼圈。

眼白发黄：眼睑如果出现**颗粒,可能是胆固醇偏高,眼白如果发黄,可能是黄疸 。症状会伴随食欲变差,脸色也变得蜡黄,多半是肝胆疾病
。眼球肿胀突出。

眼球突出：可能是甲状腺机能亢进或甲状腺相关疾病的表现,这类患者通常伴随体重减轻与疲劳,不能等闲视之,药物治疗控制 。

眼睛恢复视力的方法

远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松 、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳
。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念
、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。

接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒 。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数
。

晶体操：转眼:双手托腮,让眼球按上 、下、左
、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次 。

长期看电脑怎么保护眼睛2

长期看电脑最容易损伤眼睛了 ，对于这种工作性质 、职业性质的.人来说
，怎样保护眼睛呢？具体方法如下：

第一
、最重要的是养成科学用眼的良好的习惯，比如肯定是要看电脑 ，但是要看至40-50分钟的时候就停下来，然后向远处眺望一下或者闭目休息
，用双手搓热了以后按摩一下局部的眼周皮肤，或者按摩下眼周的穴位 ，放松一下眼部的肌肉
，使眼部能够得到一定程度的休息，这点是非常重要的
。

第二、长期看电脑可以口服叶黄素 、花青素等保健品来补充一下视网膜视杆细胞
、视锥细胞需要的营养。

第三、最好是能够每天保证一定的户外活动时间 ，加起来可能1-2个小时左右
，对于成年人一个小时以上的也是很好的了 。

第四 、如果是长期面对电脑屏幕，有条件的患者还是可以去配一个过滤蓝光的镜片 ，因为可以保护眼底的视网膜组织免受蓝光的侵害
。

如果长时间的使用电脑会使眼睛出现视疲劳或者干眼症。可以采用以下防护办法：

1
、日常中可以点滴玻璃酸钠类的人工泪液滋润眼睛
，减轻眼睛的干涩酸胀情况 。

2、要尽量减少使用电脑的时间，不要长时间的使用
。如每使用电脑40分钟到1个小时时 ，可以休息5~10分钟
，多看一下绿色的植物，有利于减轻视疲劳。

3 、可以佩戴防蓝光的眼镜 ，利于减轻视疲劳 。

长期看电脑怎么保护眼睛3

1
、看电脑时间不要超过一小时

大家平时看电脑的时间尽量不要超过一个小时，可以每隔半个小时就交替着看看远处和近处的物体
，绿色植物是最好的
。持续疲劳对眼睛的伤害是非常大的，因此不要让眼睛处于持续劳累的状态。

2、眨眨眼

每天眨眨眼也可以让眼睛得到放松 ，眨眨眼不仅可以放松眼睛
，对人的精神也有放松作用 。这样的话就能起到保护眼睛的作用了。

3 、坚持有氧运动

这点看起来和保护眼睛没有关系，实际上关系非常大
。这是因为眼睛和身体健康状态是相互影响的 ，而且坚持有氧运动起到放松眼睛周围的肌肉的作用
，还可以让视距变大。

4、调整距离

如果大家在用电脑的时候能调整好眼睛和电脑的距离，采取正确的姿势 ，就可以大大减少长期看电脑对眼睛的伤害 。

5
、调整光线

电脑的光线明暗一定要合适
，太亮和太暗都会对眼睛造成伤害
。有的朋友晚上用电脑的时候习惯把灯关掉。其实这样是不对的，会影响到人的视力 。因此晚上不管看书还是用电脑都应该开着灯
。

大家平时可以多吃一些像胡萝卜、苹果 、绿色蔬菜等富含维生素的食物 ，这样对于眼睛有非常好的保护作用。大家在平时休息的时候可以多散散步或者干脆闭上眼睛休息一会儿
，这样就可以有效缓解眼部疲劳，达到保护眼睛的目的 。

　导语：一项研究发现 ，在电脑键盘上可轻易的找到500余种细菌，其中大部分来自我们的皮肤
、鼻腔、口腔 、肠道等等
。更加奇特的是在某些案例中
，我们甚至能在办公室的电脑键盘上发现平时生活在温泉
、火山海岛附近的微生物。那么，电脑屏幕清洁方法有哪些呢？下面由我为您整理出的相关内容 ，一起来看看吧 。

　（一）电脑屏幕清洁方法

　1、不要让触摸屏幕接触潮湿的表面
，吃饭的时候最好不要操作手机触摸屏
。洗手之后要等手干了，再接触手机触摸屏。

　2 、不要用纸巾来擦拭手机触摸屏 ，因为某些类型的纸巾有可能引起屏幕划痕 。也不要用干的手直接扣屏幕上的污痕。

　3
、用干净且干燥的超细纤维布来擦拭设备包括屏幕上的灰尘
，超细纤维布可以用柔软的纯棉的或者聚酯纤维的布代替
。

　4、可以将超细纤维布蘸几点蒸馏水，但是不要完全浸湿。或者可以购买专门的触摸屏清洁剂 ，也可以用嘴向屏幕吹热气的方法代替 。

　5 、不要施加任何压力
，用湿布轻轻的擦拭手机屏幕
。

　6
、使用干布轻轻地擦拭屏幕表面，以旋转的运动方式。

　（二）电脑屏幕的保养方法

　一、避免在电脑前吃零食喝饮料

　这个不用多说 ，特别是碳酸型饮料
，由于不慎晃动或者剧烈动作，喷溅到液晶屏幕上 ，有你忙的'，轻则影响显示
，处理不当还会划伤屏幕 。

　二 、定时清洁液晶显示屏

　现在说估计已经晚了，购买时一定要经销商贴膜 ，有了贴膜笔记本液晶屏幕就有了一层屏障
，避免灰尘、油渍以及饮料直接喷洒在屏幕表面，还要注意我们说的是定时 ，而不是经常
。笔记本使用一段时间后
，由于灰尘等不洁物质，液晶显示屏上面有污迹在所难免 ，这里需要注意的是：

　1
、要用专用清洁剂
，切忌用水;

　2、要用干净柔软的棉布，最好用专用的。

　正确的清理方法是用沾有少许清洁剂的软布将污迹擦除 ，在擦拭时注意力度要轻
，否则液晶显示屏会因此而短路损坏 。清洁液晶显示屏要定时，频繁的擦洗是不可取的 ，那样同样会对液晶显示屏造成不良影响
。

　三 、保持干燥的工作环境

　笔记本电脑和台式电脑一样，喜冷喜干燥
，对空气湿度的要求比较苛刻，如果水分进入液晶显示屏里面的话 ，极有可能会损坏笔记本液晶屏幕里面的电子元件。如果已经进入
，这时千万不要贸然的打开电源，我们立即需要做的是 ，将笔记本电脑放置到干燥的地方
，让水分慢慢的蒸发掉，否则显示屏的液晶电极会被腐蚀掉 ，从而造成液晶显示屏的损坏 。所以必须要保证笔记本电脑能够在一个比较干燥的工作环境中
。

　四
、避免震动

　强烈的撞击会损坏屏幕
，这是最基本的常识，这里不多说了!轻则出现显示模糊 ，水波纹等现象;重则连想都不敢想了
，笔记本液晶屏幕的价值占到了整台笔记本电脑总成本30%左右。

　电脑屏幕清洁方法

　一定要使用屏幕专用的屏幕清洁液，也就是选择不含酒精的屏幕清洁液 。其次就是在清洁的时候也要采用正确的清洁方式。清理电脑时务必保证电脑处于关机状态 ，把清洁液均匀的喷在屏幕上，再用纤维布轻轻擦拭即可
。

　关闭显示器。这样更容易看到灰尘和脏东西
，而且对你和计算机来说都比较安全 。如果你在显示器打开的时候就清洁的话和可能会损坏显示器
。虽然风险很小，但是如果你在打开的情况下清洁显示器可能会有触电的风险。

　清洁外壳 。你可以使用屏幕清洁剂或者沾有温和的清洁液的清洁布来擦拭屏幕周围的外壳
。外壳是用耐用的塑料制成的 ，所以如果你需要清除一些污垢的话可以用力摩擦。不要直接将屏幕清洁剂喷到外壳上
，因为你可能会意外地喷到屏幕上，另外一些可能会流进缝隙里 。清洁显示器的底座 ，按钮
，和显示器的后面
。你可以用布包着手指或牙签来清理缝隙或者是角落。如果显示器有电线连接到CPU或电源，拔掉这些并好好清理一下 。

　电脑屏幕清洁方法

　一、细纤维布

　很多朋友在擦拭显示器时 ，发现擦拭完之后
，要么会留下一些抹布碎屑，要么会有一些水痕 ，而这是因为抹布材质选择不对导致的
，如果想要完美地对显示器进行清洁，最好是选择绒毛较少 、编织比较紧密的抹布 ，而这类抹布的的价格并不高，学名被称为“细纤维布 ”
，生活中最常见的就是眼镜布，使用这类抹布擦拭显示器 ，不会留下划痕
，且比较吸水
。

　二
、酒精

　很多朋友会直接将抹布用水侵湿，然后去擦拭电脑屏幕 ，虽然这么做是可以的
，但因为使用的是水，其蒸发较慢 ，还容易导致显示器短路
，如果没有专用的清洁剂，可以使用家中的白酒替代 ，但白酒不能直接喷洒在屏幕上面
，只能用抹布蘸着酒精擦拭，这样擦拭的好处是酒精蒸发较快 ，边擦拭就会边风干。

　三、鹿皮抹布

　如果用户经常 、频繁的擦拭屏幕，不妨购买一块鹿皮或仿鹿皮抹布
，因为它属于皮革，且比较容易吸水 ，而且无纺织缝隙
，在擦拭屏幕时，会将抹布对屏幕的损伤降至最低 ，不过价格相对较高
，用户可根据需求选择真鹿皮抹布或仿鹿皮抹布，大多数电商平台都有销售 。

　结束语：可能很多朋友认为 ，只是擦一下屏幕而已
，用什么抹布不行？这么认为虽然不算错，但也不算对 ，很多显示器的屏幕都比较软
，且都不会粘贴保护膜，而使用纤维缝隙较大的抹布就会对屏幕造成损害 ，出现一些划痕，这些划痕会影响屏幕的清晰度
，最好是选择文中提到的哪几种抹布擦拭。

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