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长时间不使用电脑时 ，建议关机以避免任何潜在损害 。
关机是最彻底的休息方式，可以完全切断电源 ，避免硬件老化和潜在的损害 。当长时间不使用电脑时 ，比如一整天或几天，关机是最好的选择。关机可以保护电脑的硬件 ，延长使用寿命 。另外 ，关机还可以节省能源，对环境友好 。
如果不考虑电量损耗的话 ，待机是个不错的选择。
1、因为开关电脑时 ，会产生大量的冲击电流，这种电流可能会损害电脑元件 ，减少使用寿命 。所以说待机启动对电脑伤害较小 。
2 、将电脑保持在待机状态十分方便 ，我们可以跳过漫长的开机过程即开即用，避免了重新开机等待时间过长的问题。
3 、如果需要使用电脑的共享功能，那么关机是没有什么好处的 ，如果电脑上安装有plex这样的远程控制软件 ，就可以在开机的状态下远程完成任务了 。
扩展资料：
经常开关机的损害：
1、经常开关机，对笔记本电脑硬件损耗略大 。每次关机再开机时 ，笔记本电脑上大量的数据要重新加载读取 ，这对内存和硬盘会产生损耗，开关机的频率越频繁 ，这个损耗就会越大。如果是采用质量好的固态硬盘 ，那影响不大，通常都是直接忽略不计 。但如果笔记本电脑本身就存在质量问题 ，那频繁开关机造成的损耗可能就会体现在电脑上 。
2 、经常开关机 ，会使得笔记本电脑更耗电，从开机到进入待机状态 ，处理器高速运行 ，耗电量增加，这一过程耗电量少的5%，多的可能高达10% ，当然不同的电脑这一数据也不尽相同。如果只是待机 ，笔记本电脑可设置自动调节为节能模式，从而达到省电目的。所以说 ，有的时候关机比开机还要费电 。
3 、长期不关机会导致运行速度变慢 ，笔记本电脑用着用着就变卡，这是因为在运行过程中 ，系统盘里会产生各种深度垃圾文件 ，一般很难清理干净，而且还有很多后台程序在启动、运行 ，时间久了 ，垃圾越来越多，笔记本电脑自然也就越来越卡了 。
参考资料：
百度百科-电脑开机本文已完
长时间不使用电脑时 ，建议关机以避免任何潜在损害。
关机是最彻底的休息方式 ，可以完全切断电源，避免硬件老化和潜在的损害 。当长时间不使用电脑时，比如一整天或几天 ，关机是最好的选择 。关机可以保护电脑的硬件 ，延长使用寿命。另外，关机还可以节省能源 ，对环境友好 。
如果不考虑电量损耗的话 ，待机是个不错的选择 。
1 、因为开关电脑时，会产生大量的冲击电流 ，这种电流可能会损害电脑元件 ，减少使用寿命。所以说待机启动对电脑伤害较小 。
2 、将电脑保持在待机状态十分方便，我们可以跳过漫长的开机过程即开即用 ，避免了重新开机等待时间过长的问题 。
3、如果需要使用电脑的共享功能 ，那么关机是没有什么好处的，如果电脑上安装有plex这样的远程控制软件 ，就可以在开机的状态下远程完成任务了。
扩展资料：
经常开关机的损害：
1 、经常开关机 ，对笔记本电脑硬件损耗略大 。每次关机再开机时，笔记本电脑上大量的数据要重新加载读取，这对内存和硬盘会产生损耗 ，开关机的频率越频繁 ，这个损耗就会越大 。如果是采用质量好的固态硬盘，那影响不大 ，通常都是直接忽略不计。但如果笔记本电脑本身就存在质量问题 ，那频繁开关机造成的损耗可能就会体现在电脑上。
2 、经常开关机，会使得笔记本电脑更耗电 ，从开机到进入待机状态 ，处理器高速运行，耗电量增加 ，这一过程耗电量少的5% ，多的可能高达10%，当然不同的电脑这一数据也不尽相同 。如果只是待机 ，笔记本电脑可设置自动调节为节能模式 ，从而达到省电目的 。所以说，有的时候关机比开机还要费电。
3、长期不关机会导致运行速度变慢，笔记本电脑用着用着就变卡 ，这是因为在运行过程中 ，系统盘里会产生各种深度垃圾文件，一般很难清理干净 ，而且还有很多后台程序在启动 、运行 ，时间久了，垃圾越来越多 ，笔记本电脑自然也就越来越卡了 。
参考资料：
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文章不错《笔记本不用了关机好还是待机好》内容很有帮助